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1.把花菜用刀切下来。然后洗干净。
2.锅中烧水。水开下入白色花菜。加油加盐。
3.水开五分钟。
4.然后把西兰花放进去。也是五分钟。
5.把煮好的花菜放入碗中加上葱花。
6.起锅放油下入辣椒姜蒜爆炒。加盐。
7.然后下入辣椒油翻炒一下。
8.然后淋在花菜里。翻动一下就可以。
9.白色花菜放下面一层。
10.然后放入西兰花。
11.最后把辣椒放在旁边就可以。
12.成品图。